|
|
1435 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 87.66g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata, Red Bull Şekersiz. Dinner: Marul, Beypazarı Maden Suyu, Kayısı, Untad Hamburger Ekmeği, Domatesler, Dr. Oetker Çilekli Puding , Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Snacks/Other: Supplementler Whey Protein, İçim Laktozsuz Süt , Üzüm, Dardanel Sushida California Roll. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__ASLAN__'s Weight History
|