kolay değil ama emek verdikçe de karşılığını illaki alıyorsun
|
66.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 112.22g | Carbs: 18.96g.
Dinner: Basmati Pilav, Domates Salatası, Fırında Tavuk. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arasssias's Weight History
|