Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 64.24g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Активия Актибио с Пробиотиками, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Терпуг, Тушеные Овощи, Леовит Кисель Очищающий. Dinner: Оладьи из Кабачков, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|