Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 54.55g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Комо Сыр Тенеро, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Колбаса Домашняя, Своя Линия Горчица Французская, Своя Линия Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Абрикос, Сильпо Пицца Барбекю, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Киевхлеб Соломка Сладкая. Snacks/Other: Кабачки Смажені. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
26112013u's Weight History
|