Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 68.78g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Lunch: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Жареное Яйцо. Dinner: Креветки Темпура, Stella Artois Пиво, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Кофе, Сливочный Сыр, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|