Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 55.46g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Колбаса Балыковая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью, Очаковский Квас, Сметана , Жаренные Пельмени. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Вареная. Snacks/Other: 36 Копеек Сырок Творожный с Ароматом Ванилина, Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|