Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 95.66g | Carbs: 138.10g.
Breakfast: Сырники Домашние, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Кофе, Джемы и Варенья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Своя Линия Овсянка, Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Зеленый Борщ, АТБ Лохина, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikanataly's Weight History
|