Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 16.14g | Prot: 21.80g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Дымов Ветчина для Завтрака, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|