JelibonHanim's Journal, 13 Jul 24

🌈

View Diet Calendar, 13 July 2024:
1413 kcal Fat: 56.75g | Prot: 124.76g | Carbs: 99.94g.   Breakfast: Pudra Şekeri, Muz, Fistux Fıstık Ezmesi, Yulaflı Pankek, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Bahçeden Beyaz Leblebi. Dinner: Komili Ayçiçek Yağı, Kiraz Domates, Soğanlar, Ciğer, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Semizotu, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Şöyle peynirli salataların hastasıyım afiyetler 🌸 
13 Jul 24 by member: ŞeymAlp
Mislina 🥰 Şeymacım vallahi ben de öyle. 😍Tek yendiğinde o kadar iştah açıcı değil ama bu şekilde salatası şahane oluyor 😋👌🏼 
13 Jul 24 by member: JelibonHanim
Ne salatası içinde ne var 
13 Jul 24 by member: mrvkhy
Size daha güzelleri olsun arkadaşlar, çok teşekkür ediyorum.🫶🏻 2 kişilik salata için 🌸 200 gram lor peyniri 🧀, 4 kiraz domates🍅 , 1 yeşil biber🫑, 1 küçük turuncu biber(kırmızı biberle aynı)🌶️, 2 dal taze soğan 🌱, 1 küçük salatalık 🥒  
13 Jul 24 by member: JelibonHanim

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JelibonHanim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.