Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 84.69g | Carbs: 320.91g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Деликатеска Черешня Замороженная, Антонов Двор Торт Дениш, Банан, Уха из Семги, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Антонов Двор Торт Дениш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|