sunaaumtlu's Journal, 12 Jul 24

sunaaumtlu's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Muzlu şekersiz pankek üzeri yaban mersini 😄💕

View Diet Calendar, 12 July 2024:

1460 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

48 Supporters Support

Comments

ya tarif verebilir misniz rica etsem bende sekersiz pankek yapmaya calisiyorum asla boyle nefis gozukmuyor😢

12 Jul 24 by member: yerlerde

ama leziz görünüyor 🫐✨🤤

12 Jul 24 by member: dolaptakipankek

Muzlu pankek de 2 adet yumurta ,4 yemek kaşığı yulaf ,1 su bardağı süt ,2 adet olgunlaşmış muz ve yarım paket kabartma tozu kullandım yağsız ısıtıgım tavada kısık ateş de pişirdim 💕üzerine şekersiz reçelle harika oldu

17 Jul 24 by member: sunaaumtlu

- Yumurta: 140 kalori - Yulaf: 227.4 kalori - Muz: 210 kalori - Süt: 150 kalori Toplam: = 727.4 kalori

17 Jul 24 by member: sunaaumtlu


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sunaaumtlu's Weight History

View Complete History

sunaaumtlu's Journal, 12 Jul 24

Submit a Comment

sunaaumtlu's Weight History