Kommt hier irgendwer aus Bayern, vielleicht sogar Niederbayern? Bräuchte dringend persönliche Motivation mich bei dem Mistwetter zu bewegen :)
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1489 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 57.64g | Carbs: 210.89g.
Breakfast: Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Naturjoghurt, Kiwi, Trauben, Delikatess Kochhinterschinken, Rote Paprika, Kohlrabi, Spiegelei. Dinner: Zucker, OceanSea Fischstäbchen, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, Avocado. Snacks/Other: Zucker. more...
|
|
4038 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 55 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Feb 16 by member: Batumi
|
leider aus dem schönen niedersachsen
01 Feb 16 by member: juckel87
|
01 Feb 16 by member: Elage28
|
Ich komm auch woanders aus Bayern....
01 Feb 16 by member: Metalmaus123
|
Hamburg!
Da geht es dir wie mir!😆😊
Ich suche auch eine Sportbegleitung!!!
Allerdings ist der Anfahrtsweg dooooch recht, sagen wir mal, distanzreich!😆☺
Sonst aber sehr gerne!!!
Ich werde nachher direkt nach der Arbeit zum sport gehen!
L.G. Paul
Vieleicht können wir uns über W.A. pushen!?☺
02 Feb 16 by member: paulhh1977
|
02 Feb 16 by member: mausi2512
|
Bin im Nordwesten von Bayern daheim.
02 Feb 16 by member: rolikahn
|
Ich bin in der Nähe von Roli 😊
02 Feb 16 by member: Ismelda
|
02 Feb 16 by member: Metalmaus123
|
02 Feb 16 by member: s.hardt
|
Ich wäre sowieso für ne Whatsapp Gruppe :) Werd jetzt meine Nummer mal in meine Bio schreiben und wer mag, kann mich ja kontaktieren. Ich freu mich auf Motivation :)
02 Feb 16 by member: Gefrierfleisch
|
02 Feb 16 by member: caro40j
|
Leider zu weit weg, Gefrierfleisch😭. Aus dem wunderschönen Bremen, hoch an der Nordseeküste, aber Deine Idee ist gut😊
02 Feb 16 by member: AirlineGirl72
|
Kann mich Ruana nur anschließen 👍 Konnte mich gestern & heute auch nicht zur kleinsten Bewegung bewegen 😁 * zerknirscht schauen > verschiedene Gründe 😥
02 Feb 16 by member: Plan2024
|
21 Feb 16 by member: Nodl(Tom)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gefrierfleisch's Weight History
|