fotoda olmayan kahvaltıda fıstık ezmesi galeta ile ara öğün 30-35 gr çerez
|
1327 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 77.77g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Galete, Kayısı, Kırmızı Erik, Proteinocean Soya Protein, Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi. Lunch: Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Bulgur Pilavı, Et Sote, İmam Bayıldı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Kırmızı Erik, Tatlı Kiraz, Yer Fıstığı, Leblebi, Kayısı. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dondurma tarifinizi alabilir miyim rafine şekersizse?Yarasın🫠
11 Jul 24 by member: ev∀◠╰(◠
|
Tabiki tüm meyveler donmuş muz, kayısı, kiraz, azcık süt yada yoğurt
Bazende muz, tahin, kakao,
11 Jul 24 by member: bluesapphira
|
Topçuklarıda yazayım
Hurma, kuru incir, kakao, tarçın, Hindistan cevizi, fıstık ezmesi bıztt tanesi 42 kcall(züber işine bak 🤣🤣🤣)
11 Jul 24 by member: bluesapphira
|
Çok teşekkür ediyorum ya,çok incesiniz!
11 Jul 24 by member: ev∀◠╰(◠
|
11 Jul 24 by member: bluesapphira
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bluesapphira's Weight History
|