Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 62.29g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Абрикос, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Абрикос, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Суп рыбу, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|