Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 91.36g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Творог 9%, Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Лента Стейк из Кеты , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ITLV Оливковое Масло Clasico, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MagdalinaKate's Weight History
|