Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 91.49g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с молоком, Блин. Lunch: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Рускон Фрикадельки из Говядины. Dinner: Дикси Груша Конференц, Капуста Тушеная без Масла, Рис Вареный, Ашан Вырезка Свиная, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volgyna.lyuba's Weight History
|