31.01.2016
Schritte: knappe 7.500.
View Diet Calendar, 31 January 2016:
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1899 kcal
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Fat: 85.13g | Prot: 110.30g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Géramont Cremig Leicht 16%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Dinner: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Buko India, Vollkornbrötchen, Rührei. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Donauwellen. more...
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1543 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours and 47 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gefühlte paar 100 Schritte... mir graut es vor der Arbeit morgen, aber es ist glücklicherweise mittlerweile mehr unangenehm als wirklich schmerzhaft, sonst ginge ich zum Arzt... 🌞
31 Jan 16 by member: Viviace
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31 Jan 16 by member: SilkeOs
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31 Jan 16 by member: Happy*to*be
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31 Jan 16 by member: Vonnischatz
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01 Feb 16 by member: maroroma
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Tretmine der Wahnsinn, warst du eine Sekunde gesessen oder gestanden? ;-)
01 Feb 16 by member: SilkeOs
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Unglaublich! Das wären für mich 21 km, Tretmine... 👏 👏 👏 🌞
01 Feb 16 by member: Viviace
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Everlost's Weight History
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