Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 42.80g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Торт Банановый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Яблочный Сок, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью , Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: Магнит Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Лента Клубника Свежая, Инжир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiadul16's Weight History
|