Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 103.04g | Carbs: 60.71g.
Breakfast: Миндаль, Гранат, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Кублей Фасоль, Льняное Масло, Куриное Филе. Dinner: Помидоры Черри, Яйцо, Льняное Масло, Судак. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
💜Здравствуйте! Я сейчас набираю группу по правильному питанию и похудению. Группа бесплатная, интересная и позитивная! Кто хочет пишите мне ☎️ WhatsApp 8747 775 37 40 с пометкой "в чат" 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
09 Jul 24 by member: ariana7878
|
16 Jul 24 by member: мауи
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dar.mironova's Weight History
|