みふか's Journal, 10 Jul 24

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View Diet Calendar, 10 July 2024:

1635 kcal

Fat: 81.72g | Prot: 59.48g | Carbs: 167.40g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, セブンイレブン低脂肪牛乳. Lunch: ロッテリアふるポテ用ポテト, コカ・コーラアイスカフェオレ, ロッテリアチーズスティック, ロッテリアエビバーガー. Dinner: キャノーラ植物油, 海苔, 小麦粉, トウモロコシ. more...

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朝ごはん久しぶりにプロテイン

09 Jul 24 by member: みふか

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