Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 87.25g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Фанта Фанта Апельсин, Абрикос, Фанта Фанта Апельсин, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной, Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Лето Кинза, Лук, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной, Петелинка Филе Куриного Бедра, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|