Iron_mother_'s Journal, 09 Jul 24


View Diet Calendar, 09 July 2024:
1759 kcal Fat: 55.55g | Prot: 156.46g | Carbs: 152.36g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Geneticlab Протеин, Голубика, Сушеная Клюква, Изюм, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Кофе. Lunch: Эко Хлеб Бородино с Семечками, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Говядина Сувид, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеные Овощи, Global Village Чечевица Красная. Dinner: Яичный Белок, Тушеные Овощи, Горбуша, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Яичный Белок, Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо, Американо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Geneticlab Протеин. more...
1616 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iron_mother_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.