Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 48.40g | Carbs: 55.14g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|