Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 91.45g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Genesis Энергетик Green Star, Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Капуста Белокочанная, Дело Вкуса Зразы Куриные с Ветчиной и Сыром , Яйцо Куриное. Dinner: Сырники Домашние. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|