Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 60.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 58.10g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Блин из 1 яйца. Lunch: Хлеб Дарницкий, Моя Цена Майонез, Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Булгур (Вареный). Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка3657's Weight History
|