Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 51.11g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Индилайт Ветчина, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Lunch: Абрикосы, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Фетакса без Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Звездный Сухари Ванильные, Абрикосы, Магнит Персик, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-angel11's Weight History
|