みふか's Journal, 08 Jul 24


View Diet Calendar, 08 July 2024:
1378 kcal Fat: 55.01g | Prot: 85.34g | Carbs: 141.89g.   Breakfast: コーヒー, セブンイレブン 低脂肪牛乳, 光商 オリゴ糖, クロスグリ(カシス), バナナ. Lunch: キウイフルーツ, メグミルク 粉チーズ, 味の素 ほんだし, ズッキーニ, パプリカ, 鶏の胸肉(皮なし), SHOWA ラビオリ, ブロッコリー, 玉ねぎ. Dinner: セブン-イレブン ごぼ天と皿うどんのサクサクサラダ, セブンイレブン 手羽中唐揚げ. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
夜ごはん 
08 Jul 24 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.