Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
36.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 60.03g | Carbs: 209.43g.
Breakfast: Огурец, Чай, Maasdam Сир 45%, Колбасный Ряд Колбаса "Гурман с Сыром", Злагода Масло Сливочное 57%, Катеринослав Хлеб Хлеб "Сечеславский", Абрикос, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Абрикос, Ritter Sport Crunchy Creamy Winter, Абрикос, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Абрикос, Огурец, Помидоры, Колбасный Ряд Колбаса "Гурман с Сыром", Куриная Грудка Вареная, Класс Рагу Овощное. Dinner: Millennium Choco Crunch Nuts, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Укроп, Петрушка, Лук, Огурец, Капуста Белокочанная, Ковбасний Ряд Сосиски Ранкові, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Своя Линия Сметана 15%, Абрикос, Своя Лінія Молоко 2,5%, Сильпо Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|