Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
36.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 54.81g | Carbs: 212.16g.
Breakfast: Абрикос, Чай, Розумний Вибір Булочка З Начинкою Вишневою , Абрикос, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Wafers, Абрикос, Своя Линия Сметана 15%, Сильпо Кабачковые Оладьи, Millennium Choco Crunch Nuts, President Сметана 10%, Сильпо Кабачковые Оладьи. Dinner: Класс Рагу Овощное, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец. Snacks/Other: Roshen Wafers, Ферма Молоко 3,2%, Житомирський Молочний Завод Молоко 2,5% , Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|