Everlost's Journal, 30 Jan 16

30.01.2016

Schritte: knappe 15.500.

Größerer Stadtbummel bringt viele Schritte! 😃 🍀

View Diet Calendar, 30 January 2016:
2141 kcal Fat: 73.82g | Prot: 126.29g | Carbs: 255.61g.   Breakfast: Géramont Cremig Leicht 16%, Marmelade, Gekochtes Eigelb, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Buko India, Vollkornbrötchen, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt, Jalapeno. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Vapiano Pizza Tonno. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Orangen, Birnen. more...
1546 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours and 18 minutes. more...

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Comments 
Wem sagst du das Everlost, dank eines Stadtbummels kann ich heut auch mit 18121 👣 und schmerzenden Füßen aufwarten 😉😄 
30 Jan 16 by member: Vonnischatz
934 👣 Erkältungsbedingter Schon-Modus. 
30 Jan 16 by member: triggerfish
Gestern Fuß umgeknickt, daher heute auch nur im Haus gewesen... sicher unter 1.000 :( 
30 Jan 16 by member: Viviace
17250 Schritte und so wie der grosse hustet werden es noch mehr. Gute Nacht! Und den fußkranken oder erkälteten gute Besserung!  
30 Jan 16 by member: SilkeOs
Hey silke! Gute Besserung! !!!!! Wir reiben in dem Falle mit hausgemachter hustensalbe ein!😉 Alles Gute für die Nacht!!!!! P.s. ich hab recht nah am Wasser gebaut wenn es einem meiner Mäuse schlecht geht........ Ich kann da nicht so mit um........ Jahaaaaa.....auch Männer sind sensibel!😉😊😊 L.g. Paul  
30 Jan 16 by member: paulhh1977
Paul was für eine hustensalbe? Wir geben zwiebelsaft. Seit die zwei da sind bin ich auch in vielen Dingen voll das sensibelchen geworden. Kenne ich von mir nicht und kann ich auch schwierig mit umgehen.  
30 Jan 16 by member: SilkeOs
11325🐾👣 
31 Jan 16 by member: maroroma
@silke Eine verwandte von uns hat eine Kräutermanufaktur. Die macht die Salbe selbst. Zum Brust und Rücken einreiben. Die hilft immer wieder wirklich gut. Und da wir viel mit Homöopathie machen ist das einfach ideal! L.G. Paul Ach jaaaaaa.....Guten morgen euch allen!!!!😉 
31 Jan 16 by member: paulhh1977
Guten morgen auch von mir ;) Etwas über 9.500 Schritte gestern 
31 Jan 16 by member: Tbone1989

     
 

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