Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
97.4 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 73.55g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Fein Protein Cookie Peanut Butter, Банан, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Dinner: Parmalat Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Green Milk Банановое Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|