grovik777's Journal, 08 Jul 24

Доброе утро ☀️
Оставлю этот позор тут. На весах с 20 июня -3,2 кг.
Скажите пожалуйста, есть ли хоть какая то разница?
В зеркало смотрю, вроде меньше живот становится.
Потом начинаю думать, может надумываю 🫠

View Diet Calendar, 08 July 2024:
129 kcal Fat: 8.75g | Prot: 11.07g | Carbs: 0.68g.   Breakfast: Яйцо. more...

271 Supporters    Support   

21 to 40 of 86
Comments 
В пол раза меньше 
08 Jul 24 by member: Анна9231
Все очень даже заметно! Главное, не опустить руки и вы придёте к желаемому результату!  
08 Jul 24 by member: AlenkaG87
заметно  
08 Jul 24 by member: zyken25
Есть, даже не сомневайтесь. Вы молодец! 
08 Jul 24 by member: MarinaZ31
Благодарю всех🙌🏻 Понимаю, что медленно все уходит визуально. Но столько раз я бросала в попытке быстро похудеть. В этот раз решила просто приучить себя правильно питаться на постоянной основе. И за эти дни , были поблажки. Но потом снова продолжаю. Нужно будет еще начать делать замеры. И следить за этим прогрессом  
08 Jul 24 by member: grovik777
Когда то фигура была песочные часы. Надеюсь вернусь к этому 🥲 
08 Jul 24 by member: grovik777
Конечно!!! Так держать) 
08 Jul 24 by member: elenacybanova86
Классный результат! Так держать!🥳 
08 Jul 24 by member: bystrova13081
меньше, однозначно 
08 Jul 24 by member: svetiksvetik82
конечно видно, и складка меньше стала, и живот тоже. очень хороший результат 
08 Jul 24 by member: Elloon
у меня с начала всегда на более тощих местах заметно, типа запястий или шеи, а вот на жопке и ляжках где основной запас через месяц только только начинается изменения.  
08 Jul 24 by member: ogivard
разница точно есть, вы молодец, удачи вам и терпения! 
08 Jul 24 by member: Rose Soler
замеряйте объёмы. это вообще информативнее взвешивания 
08 Jul 24 by member: Varyonok
месяц не прошёл даже, а уже заметно. у меня скоро три и ушло три см в талии. я оч медленно сбрасываю, но верю что это к лучшему)  
08 Jul 24 by member: xranitel67
Очень даже заметно,молодец !!! 
08 Jul 24 by member: Нели Лепешкина
с боков ушло, отлично! 
08 Jul 24 by member: Nastya_nes
Разница видна! Медленно, но Верно Вы идёте к намеченной цели! Дорогу осилит идущий!!! Удачи Вам!  
08 Jul 24 by member: arina 77
учитывая такой срок,очень даже заметно.не бросайте это дело,мы все в вас верим! 
08 Jul 24 by member: moraldiss
Ушло хорошо! Какой рост у вас?  
08 Jul 24 by member: OlchikNaPohudenii
Разница очевидна. И она определенно должна вас мотивировать двигаться дальше💪 
08 Jul 24 by member: ammiefromthehell

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


grovik777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.