|
овсяноблин на кефире с обезжиренным творогом и клубникой и смузи клубника-жимолость-банан. офисный обед в контейнере. пусть день порадует успехами.. утра вам!
|
967 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 70.99g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Клубника, Банан, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Красные Помидоры, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Dinner: Ашан Кешью Сушеный, Кунжутное Масло, Красные Помидоры, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, банан Мини, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Клубника, Банан. more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Pole Dancing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|