Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 57.23g | Carbs: 80.24g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Командор Лепешка с Сыром и Майонезом , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Dinner: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Молоко (Цельное Молоко), Саянмолоко Сыр Витязь 50%, Пятерочка Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Бородинский Хлеб, Европа Минтай Припущенный с Овощами Лайт ПП. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучезарнаяяя's Weight History
|