Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
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107.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1508 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 87.62g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: Dulano Chorizo Salami, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Bio Dinkelbrot. Lunch: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Aldi Bio Dinkelbrot, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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