|
Başka telefonla girince ayarı bozuluyor bunun kendi kendine artı göstermiş
|
69.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 97.17g | Carbs: 83.58g.
Breakfast: Yeşil Biber, Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tuzlu Kurabiye, Yaş Pasta, Eti Karam Bitter. Dinner: Tatlı Soğan, Roka Salatası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
motivasyonumfit's Weight History
|