Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2016
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2016:
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2278 kcal
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Fat: 58.07g | Prot: 84.58g | Carbs: 346.69g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Honig, Butter, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Crownfield Früchtemüsli. Lunch: Chiquita Banane, Haribo Balla Balla Sticks, Griesson Softcakes, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Dinner: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Parmesan (Gerieben), Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Romana Salatherzen, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Snacks/Other: Lindt Weihnachtsmarkt, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Milchkaffee (Grande), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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stroffel's Weight History
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