Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 36.06g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Из Села Удоево Мороженное Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яичница с Колбасой и Овощами
. Lunch: Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Караван Хлеб Кареловский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukoviza's Weight History
|