Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 80.45g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Цельнозерновые, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Миндаль, Запеченный Картофель, Nescafe 3 в 1, Щедро Соус Кисло-Сладкий, Креветки, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . Lunch: Twix Мороженое Молочное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mercuryprinsss's Weight History
|