Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 79.81g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Бабкины Семечки Семечки, Сметана 15%, Лечо, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо, Макфа Лапша, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сметана 15%, Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный Kids. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|