Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 131.90g | Carbs: 314.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вигода Овсяные Хлопья, Малина, Яйцо, Абрикос, Подсолнечное Масло, Черная Смородина, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Гречка, Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andromed03's Weight History
|