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1257 kcal
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Fat: 23.87g | Prot: 79.16g | Carbs: 180.04g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Alcatra, Biju Arroz 8 Grãos Integrais, Predilecta Seleta de Legumes, Milho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates Cereja, Cenouras. Dinner: Legumes Cozidos, Caldo de Mandioca com Frango. Snacks/Other: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Qualitá Leite Desnatado, Ponkan, Alface, Tomates, Banana Prata, Sadia Peito de Frango Embutido. more...
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