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Almoço....
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1031 kcal
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Fat: 23.76g | Prot: 70.63g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Tirolez Muçarela Light, Sadia Presunto Fatiado, Kim Pao de Forma. Lunch: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Swift Carne Moida Light, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Other: Banana Prata, Essential Nutrition Xilitol, Quaker Aveia em Flocos, Morangos Congelados, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. more...
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885 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours. more...
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Wérica Florentino's Weight History
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