ms_darcy's Journal, 04 Jul 24

Обед на 493кк, лепешка (кунжут, сыр, яйцо) внутри начинка из творожного сыра, помидора и ветчины. Огурчик и печенье к чаю🫶🏻

---

920 kcal

Fat: 42.82g | Prot: 63.24g | Carbs: 63.59g.   Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Яйцо, Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Viola Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Chikalab Chikapie Coconut, Viola Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Классическая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...