Oglen menusu: cordon blue - kepekli roll ekmek - yogurt ve salatalik
|
2116 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 168.70g | Carbs: 202.03g.
Breakfast: Onur Lor Peyniri, Onur Lor Peyniri, Yayla Kırmızı Mercimek , Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta, Yumurta. Lunch: Kepekli Roll Ekmek, Sema Salatalik, Eker Light Yoğurt , Erpiliç Piliç Cordon Bleu. Dinner: Eker Light Yoğurt , Sema Salatalik, Sema Cig Soyulmus Patates, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Proteinocean Supreme Pre Elma, Migros Yarim Yagli Sut, Proteinocean Pea Protein Chocolate, Proteinocean Flava Collagen Mango, Duru Chia, Migros Muz, Ülker Kakao, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Harras Yulaf Ezmesi , Tarçın, Yumurta. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semaates14's Weight History
|