Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 60.02g | Carbs: 120.99g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ремит Балык Дарницкий, Голден Яблоко . Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|