Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
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60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 71.81g | Prot: 53.01g | Carbs: 200.32g.
Breakfast: Graines de Tournesol Décortiquées, Soignon Fromage Blanc Chèvre , Pomme. Lunch: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Gastromer Les Émiettés Sardines Citron, Semoule Cuite. Dinner: Graines de Tournesol Décortiquées, Soignon Fromage Blanc Chèvre , Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Avocat, Semoule Cuite, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Picard Cornet à Glace, Picard Glace Pistache . Snacks/Other: Lotus Speculoos (7,8g), Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Sucre Brun, Café Glacé à la Crème. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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yesican13's Weight History
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