Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 96.03g | Carbs: 227.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет с крабовыми палочками, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Lunch: Батон Нарезной, Суп куриный с чечевицей. Dinner: Редис, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочной Грудкой , Черешня. Snacks/Other: Чай, Нектарины, Черешня, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|