Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 72.02g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Помидоры, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, NEO Греческий Йогурт Персик. Dinner: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Курица Терияки с Соусом Перекрёсток, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Снежный Краб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|