Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 92.64g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Земляника, Агуня Сир Кисломолочний 4,5%, АТБ Банан, Lago Maggiore Рикотта, Яйцо, Sacramento Рисовая Мука, Голубика, Bombbar Протеиновый Порошок , Повна Чаша Сир Кисломолочний 5%. Lunch: METRO Chef Форель Слабосоленая, Voltan Pasta Fresca. Dinner: Burunduk Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Авокадо, Ciabatta Итальянский Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|